INSIDE

Eu sou uma pessoa como qualquer outra, nascida na geração X. Desde pequeno, me ensinaram a seguir um monte de regras: ser sempre o mais forte, manter minha palavra, trabalhar duro, não depender de ninguém e estar sempre pronto para mudar. Mas, depois de viver mais de cinquenta anos, percebi que não foram só essas regras que me desafiaram. Na verdade, tive problemas mesmo com coisas que nunca parei para pensar direito, coisas que me machucavam por dentro e me deixavam mal sem eu nem saber por quê. Esses problemas afetaram como eu me sentia feliz e bem comigo mesmo. Então, resolvi falar sobre sete “nãos” que a gente deveria prestar mais atenção na vida. Eles são dicas importantes para a gente viver de um jeito mais verdadeiro e livre. Aqui vai um resumo:

1. Não deixe ninguém mandar em você: É importante tomar suas próprias decisões. Assim, você garante que está fazendo o que realmente quer, não o que os outros esperam de você.

2. Não trabalhe de graça: Dê valor ao seu esforço e tempo. Isso significa saber que seu trabalho merece ser reconhecido e pago.

3. Não dependa dos outros para se sentir bem: É fundamental se sentir feliz sozinho, sem precisar da aprovação ou do apoio emocional dos outros para isso.

4. Não gaste sem pensar só para impressionar: Viver de um jeito que você pode pagar é muito melhor do que tentar agradar os outros com coisas caras.

5. Não fique pedindo desculpas a toda hora: Errar é humano, mas pedir desculpas demais pode mostrar que você não confia em si mesmo. Peça desculpas uma vez, de coração, e depois tente melhorar.

6. Não se humilhe: Pedir demais por atenção ou amor pode fazer você se sentir menos valorizado. É importante manter sua dignidade e buscar relacionamentos que sejam justos.

7. Não mude quem você é: Ser autêntico é essencial. Mantenha-se fiel aos seus valores e crenças, mesmo quando os outros querem que você seja diferente.

Adotar essas dicas pode fazer uma grande diferença, nos ajudando a viver de um jeito mais independente e verdadeiro, respeitando a nós mesmos e aos nossos desejos.

Por fim, entender esses “nãos” é só o começo. Para realmente crescer como pessoa, é crucial conhecer a si mesmo. E a psicanálise pode ser uma ferramenta poderosa nesse caminho. Ela nos ajuda a mergulhar fundo em nossos pensamentos e emoções, revelando coisas que nem sabíamos que estavam lá. Esse autoconhecimento não só nos faz entender melhor nossas ações e reações, mas também nos mostra como podemos mudar para melhor. Quando nos conhecemos de verdade, podemos enfrentar a vida de cabeça erguida, prontos para ser quem realmente somos, sem medo de julgamentos. Crescer como indivíduo, então, se torna uma jornada de descoberta e aceitação de nós mesmos, um caminho onde aprendemos a valorizar nossa própria companhia e a construir uma vida que realmente faça sentido para nós.